44 dni to 6tyg na tyle starcza jedna pucha 100%pure power i chyba tyle bedzie trwal cykl pozniej przerwa 6 tyg i kolejny sykl na staku mysle ze to bedzie najlepsze rozwiazanie????? powiedz mi jeszcze aby co robic z tym dawkowaniem 100%pure power brac po treningu te 20g ??? czy tylko przed treningiem?> bo w sumie nie wiem po co po treningu to [...]
A co byś powiedział na połączenie Kre-Alkalyn mega caps z Olimpu + Oro Strong . Wiem o tym że staki lepsze ale nie każdy ma na nie pieniądze. A taki cykl KA + Oro Strong to wydatek ok 100zł.
potwierdzam to co powiedzial kolega tydzien wolnego i zacznij nowy cykl od lekkich ciezarow wytrzymalosc to na treningach kosza sie rozwinie/utrzyma trojbojowcy czasem biora 2 miesiace przerwy, ale cos tam jednak robia w czasie tych 2 miesiecy, a nie tylko przerzucaja kanaly i jedza chipsy, musialbys zbadac konkretne przyklady
Skoro zakłada temat o MUSCLETECHU to kase raczej ma Wszystko co MUSCLETECHA - NIE ! Xpand najnowszy - NIE ! Kup cokolwiek - a najlepiej Storm /Clout / Vault / NOZ / SizeOn w to warto aktualnie zainwestować jeśli chodzi o cykl kreatynowy. Pobudzacze analogicznie SuperPump250 / BodyOctan / Shock Therapy / Decka Stack
aras ten trener ukladal cykl dla moich dwoch kumpli , ja wolalem zdac sie na was . wiec koles zamowil to co chcialem u niego ( a ze sally nie mial to zaproponowal clen i efke )
jak juz zakupil to CP niech zrobi cykl 2* CP a pozniej bedzie myslal co dalej... nie ma sensu dokupowac cos i teraz jeszcze dokladac kasy , zeby tylko puszka CP (ktory jest nie wiele drozszy od mono) czekala tyle...
przemyśl to w hoy razy bo 15mg winka ed to jest dawka dla pussy a co do deki i trena to wnioskuje że pewnie taki cykl Ci rozpisała jakaś ****e..ka z siłowni ? :D
[...] omki250 i do tego metke ruska czy tobedzie dobra kombinacja jesli chodzi o zwiekszenie sily i przyrostu masy czy moze testosteron byby lepszy to bedzie moj w sumie drugi cykl bo jakies pol roku temu wzialem 5 strzalow omki i czy jest cos co mozna wziasc zeby niebylo duzych spadkow masy i sily po zakonczeniu cyklu sterydowego.opiszcie mi [...]
[...] prolongata ... na ptolka + deka napewno dobrz eurosniesz A jak wybierzesz propa to troche leopszy pod wzgledem ubocznych skutkow, lepszy miesien bez ciagniecia tyle wody ale za to bicie co 2 dzien asz przez 11 tygodni wiec to mzoe byc ciezkie jak przy pierwszym cyklu jak chcesz propa to kup supreke i wal cykl jakies 6,7 tygodni i bedzie good
znam ludzi co robili na tym duza mase, marcus kiedys opisywal swoj 8tyg cykl na adze ale z tego co pamietam to chyba skarzyl sie na dosc duza bolesnosc, o ile pamietam w klate ladowal bo niby miala dzialac miejscowo antek+aga= szybka masa i szybka sila, chyba najlepsze rozwiazanie tylko co potem? Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-20 23:27:43
[...] a także ile gram białka musze przyswoić włącznie z posiłkami przy mojej wadze 75 kilo.I mam jeszcze jedno pytanko odnośnie ZMA - dostane w aptece bez recepty ?...i w jakich ilościach przyjmować , jestem zupełnie zielony w tych sprawach , co prawda miałemk już kiedyś cykl kreatynowy ale tylko prowizorycznie z dextrozą...za odpowiedzi z góry dzieki
[...] a także ile gram białka musze przyswoić włącznie z posiłkami przy mojej wadze 75 kilo.I mam jeszcze jedno pytanko odnośnie ZMA - dostane w aptece bez recepty ?...i w jakich ilościach przyjmować , jestem zupełnie zielony w tych sprawach , co prawda miałemk już kiedyś cykl kreatynowy ale tylko prowizorycznie z dextrozą...za odpowiedzi z góry dzieki
[...] to srednio co 2 wypowiedzi nalezaloby dawac sog'a, konkret ... xawier : robie podobnie ale sztywno ustalam ogolne ramy treningu tzn wiem jakie partie danego dnia trenuje (i 3mam tak caly cykl treningowy), a intensywnosc i cwiczenia w zaleznosci od tego co mi podpowiada intuicja ... ps. nie zaczynajac nowego watku - czy ktos jechal HST na cyklu ?
Marcin_Olb co do 1 cyklu to wystarczy wpisać w wyszukiwarkę albo wejść w dział ***NAJCIEKAWSZE POSTY DZIAŁU*** chodzi o to ze łatwo jest rozpisać cykl ale nie wydaje mi się ze standardowy
skoro to pierwszy cykl i gosciu ma taki gen to nie ma co kombinowac. mnimalne dawki standardowych srodków i powinno go porobic. czyli zaleznie od celu masa czy ubicie dobrac srodki i po sprawie.
nie ma co kombinowac. traktuj go jak kazdego innego. nie wazne ze wyglada jak wyglada. to pierwysz cykl a jak ma gena to wykorzyysta sok lepiej niz jaki 80kg chlopaczek przy pierwszym cyklu. jesli oczywicie dopnie reszte czy dietke itp. tylko fakt ze dalbym lekko wieksza dawke np mety dal kogos 130kg i dla kogos 80kg. ale nie 2 razy wieksza
Niech poleci samą prolką,300 co 5 dni i zobaczy jak reaguje na towar,ma maly staz treningowy zeby dopier.....konskie dawki ze wzgledu na wage,powoli i systematycznie. A to prolo poczuje na pewno. no chyba ze ma zamiar rozpizgac golymi rekami jakąś remize albo komisariat to z grubej rury cykl potrzebny
Brałem kreatynę jakiś czas temu. Zrobiłem dokładnie 2 cykle i nie zauważyłem żadnych zmian na cerze.O tych pryszczach to są mity. Biorą chłopaki kreatynę w wieku dojrzewania kiedy występuje trądzik i wmawiają sobie że to przez kreatynę. Co do kurczenia się mięśni to na początku jak bierzesz kreatynę przybędzie ci kilka kilo.Później trochę spadnie. [...]
Ale gdybyż problemy ze snem były spowodowane stresem to ashwa przed snem powinna ukoić nerwy i pozwolić szybciej zasnąć. Może trzeba brać wcześniej. A co np jeśli obniżymy zbytnio poziom kortyzolu i organizm głupieje i go produkuje więcej, może się zaburzyć cykl wydzielania tego hormonu, taka teoria mi przyszła do głowy